妊活コース
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Femtech Institute 妊活コース
フィトテラピーでいつでも産めるカラダを作るセルフケア、
セクシャルケア、メンタルケアの3方向から妊活の知識が学べます。
古くから実践されてきているフィトテラピーケアに加え、近年の妊孕性（妊娠するための能力のこと。具体的には、卵子と精子、そしてそれらを育む卵巣、精巣、子宮などの生殖器の機能、さらに排卵や月経などの生殖に関わる機能全般を指します。）
に、まつわるデータベースを用いた情報などを知ることができます。
20代での若年性更年期障害を克服した講師が、日々のケア、おすすめのものをお伝えするほか、
すぐできる植物の使い方や、医学論文の紹介など盛りだくさんのオリジナル講座になります。
日程：
１．5月21日（木）10:30～12:00
２. 6月4日（木）10:30～12:00
３．6月18日（木）10:30～12:00
４. 7月2日（木）10:30〜12:00
（終了時間が多少過ぎることがございます。）
＜講座内容＞
１．妊娠するために知っておきたい！女性のからだと受精の仕組み
妊娠のための生理解剖学をシンプルにわかりやすく学びます。
①女性ホルモンとは
②卵巣と卵子
③受精のメカニズム
④ピルについて
⑤子宮内膜症や多胞性卵巣症候群などの疾患について
⑥男性ホルモン
⑦フィトテラピー基礎知識
２．セルフケア編
妊娠したいと思ったらはじめるカラダづくり
①まずはここからはじめよう！妊娠力をあげる食事とフィトテラピー
②妊娠しやすいカラダとミトコンドリアの関係性
③タイプ別養生術
④東洋医学も味方につけよう！
③男性の妊活のためのフィトテラピー
３．セクシャルケア編
妊活のためにできるわたしとパートナーのケア
①パートナーとの関係を深めるために、女性と男性の性機能の違いや特性を知る
②女性と男性の性反応について理解して妊活に役立てる
③性にまつわる悩みに対するフィトテラピー
４．メンタルケア編
妊活の不安や落ち込みに対するフィトテラピー
①カラダとこころのストレスケア
ストレスの仕組みを理解してから行うフィトテラピーケア
②ストレスに対する受け止め方と切り替え方
③欲しい未来を叶えるマインドのコツ
◆デジタルテキスト
オリジナルテキストをメールにて送付させていただきます。
◆ZOOMを用いた講義となります。
◆出欠席に関わらず講義の翌日に1ヶ月視聴できるアーカイブをお送り致します。
リアルタイムで出席できない場合や、復習などにお役立てください。
◆コース中に関わらず、コースの前後もご質問可能です。
事前に聞きたいことをメッセージくだされば、授業内でもお答えできますし、
授業後疑問点がありましたらお気軽にメッセージをお寄せください。
